最近重啟4+2R, 打算記錄一下外食合適店家, 直接拒絕任何社交最方便, 但肥要減, 情感也是要維持阿~
★ 聚日式鍋物
用餐日期: 2023/07
$308可無限享用自助吧, 自助吧有板豆腐、各式深綠色蔬菜以及菇類可以選。
湯底可選基本昆布湯
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- 7月 23 週日 202318:21
【4+2R外食吃什麼】R2友善 - 聚日式鍋物
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- [24/05/24] Joshua 於文章「【4+2R外食吃什麼】R2友善 - 聚日...」留言：
感謝分享，頗是嚮往，有空歡迎回訪互相交流喔!... - [22/11/29] gogo 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day15 ~ ...」留言：
請問這當中有看到你炒豆包，如何換算豆腐呢？謝謝... - [22/10/18] 訪客 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day15 ~ ...」留言：
請問R2都是無油料理？ 外食族盡量夾蔬菜和蛋白質，對於餐點的... - [22/10/05] 訪客 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day34 ~ ...」留言：
您好 我查了一下資料還是有點疑問 我想問2R可以用油嗎？橄欖... - [22/09/26] 訪客 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day1 ~ D...」留言：
請問要買那種體重計? ... - [22/09/25] 訪客 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day34 ~ ...」留言：
還會再後續更新嗎？... - [22/07/30] 彤彤 於文章「【多囊試管】新竹馬偕生殖醫學中心 試管療...」留言：
請問可以知道詳細在馬偕試管會做哪些檢查跟試管療程的費用嗎... - [22/07/28] Allison 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day34 ~ ...」留言：
加油... - [22/07/26] 訪客 於文章「【多囊試管】新竹馬偕生殖醫學中心 試管療...」留言：
謝謝你的分享！文章對我幫助很多 今天也到馬偕找謝醫師詢問試管... - [22/06/12] 太陽公公 於文章「【4+2R減肥日誌】[ Day15 ~ ...」留言：
謝謝分享...
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